宝宝夜里鼻塞白天没事，可能是以下原因导致的。
1.生理结构原因：宝宝的鼻腔比较狭窄，鼻腔黏膜柔嫩，血管丰富，容易受到外界刺激而出现鼻塞。比如，在吃奶时，由于婴儿需要用口呼吸，也可能会出现鼻塞。
2.过敏：宝宝接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，可能会引起过敏反应，导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
3.感染：宝宝感冒、鼻炎、鼻窦炎等感染性疾病，也可能会导致鼻塞。
4.环境因素：室内温度过低、空气干燥、空气污染等环境因素，也可能会刺激宝宝的鼻腔黏膜，引起鼻塞。
针对以上原因，可以采取以下治疗方法。
1.保持室内空气湿润，可以使用加湿器增加空气湿度。
2.清理鼻腔：可以使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化鼻腔分泌物，然后用吸鼻器吸出分泌物。
3.改变体位：可以让宝宝侧卧或俯卧，有时也能缓解鼻塞。
4.按摩鼻部：用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
5.适当增加衣物：注意宝宝的保暖，避免着凉。
6.治疗原发病：如果宝宝鼻塞是由感染引起的，需要根据病因进行治疗。如果是过敏引起的，需要避免接触过敏原，并使用抗过敏药物治疗。
需要注意的是，如果宝宝鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，如咳嗽、发热、呼吸急促等，建议及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。同时，家长在照顾宝宝时，要注意保持室内空气清新，避免接触过敏原，及时清理鼻腔分泌物，保持宝宝的鼻腔清洁。