目前并没有科学研究证明高度近视可以恢复，但是可以通过一些方法来减缓近视的发展，以下是一些建议：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：佩戴合适的眼镜或隐形眼镜可以矫正视力，减轻眼睛的疲劳和压力，从而减缓近视的发展。
2.控制用眼时间：避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟后，休息5-10分钟，向远处眺望或做眼保健操，放松眼部肌肉。
3.增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光，有助于预防和控制近视的发展。
4.保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持30-40厘米的距离；不要在昏暗或强烈的光线下看书；不要躺在床上或走路时看书。
5.合理饮食：多吃富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、动物肝脏等，有助于保护眼睛。
6.定期检查：定期到医院进行眼部检查，及时发现和处理眼部问题，预防近视的进一步发展。
需要注意的是，对于高度近视患者，还需要注意以下几点：
1.避免剧烈运动：高度近视患者的视网膜比较脆弱，容易出现视网膜裂孔或视网膜脱离等问题，因此应避免剧烈运动，如篮球、足球、跳水、过山车等。
2.避免眼部受伤：高度近视患者的眼球比较长，视网膜也比较薄，容易受到外力的影响，因此应避免眼部受伤，如拳击、碰撞、摔倒等。
3.定期散瞳检查：高度近视患者容易出现视网膜病变，因此需要定期散瞳检查，以便及时发现和处理问题。
4.控制近视发展：如果高度近视患者的近视度数增长较快，可以考虑使用角膜塑形镜、离焦框架眼镜或近视激光手术等方法来控制近视的发展。
总之，对于高度近视患者来说，控制近视的发展是非常重要的，需要采取多种措施来保护眼睛。同时，定期到医院进行眼部检查也是非常必要的，以便及时发现和处理问题，保护视力。