想小便却尿不出来医学上称为排尿困难，可能与多种因素有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.尿道或膀胱颈部梗阻：尿道结石、前列腺增生、膀胱颈挛缩等可导致尿道或膀胱颈部梗阻，尿液排出受阻。
治疗方法：根据梗阻的原因和严重程度，治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。例如，尿道结石可通过体外冲击波碎石、尿道镜取石等方法治疗；前列腺增生可使用药物（如α受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂等）或手术治疗。
2.膀胱功能障碍：神经系统疾病、糖尿病等可导致膀胱功能障碍，引起排尿困难。
治疗方法：治疗原发病是关键，同时可进行膀胱功能训练、康复治疗等。
3.其他原因：心理因素、药物副作用、泌尿系统感染等也可能导致排尿困难。
治疗方法：去除心理因素、调整药物剂量、抗感染治疗等。
如果出现排尿困难的症状，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如适量饮水、定时排尿、避免憋尿等，有助于预防排尿困难的发生。