手晒黑后，想要快速变白，可以尝试以下方法：
1.做好防晒：避免紫外线对手部皮肤的伤害，减少黑色素的生成。选择防晒霜时，应根据活动场景和肤质进行挑选。同时，还可以戴防晒手套、使用遮阳伞等。
2.定期去角质：使用含有去角质成分的产品，去除手部的老化角质，让皮肤更加光滑。但注意不要过度去角质，以免损伤皮肤。
3.保湿滋润：日晒后，皮肤会变得干燥，及时补充水分和营养，有助于恢复皮肤的白皙。可以选择含有维生素E、芦荟等成分的护手霜。
4.使用美白产品：含有美白成分的护手霜、手膜等，可以抑制黑色素的生成，加速手部皮肤的代谢，从而达到美白的效果。常见的美白成分有烟酰胺、熊果苷、维生素C等。
5.注意饮食：多吃一些富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜等，有助于提高皮肤的抗氧化能力，减少黑色素的生成。同时，要避免摄入过多的感光食物，如芹菜、香菜等。
6.专业治疗：如果手部皮肤晒黑的情况比较严重，可以寻求皮肤科医生的帮助。医生可能会建议使用一些药物，如氢醌霜、维A酸乳膏等进行治疗。或者采用激光美白、光子嫩肤等医美手段，但这些方法需要在专业医疗机构进行。
需要注意的是，皮肤的美白需要一个过程，不能操之过急。同时，对于敏感肌肤或特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女等，在使用美白产品前应咨询医生的意见。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动等，也有助于皮肤的健康和美白。