长荨麻疹期间通常可以洗澡，但需要注意以下几点。
水温适宜：水温不宜过高或过低，最好与体温相当，避免刺激皮肤。
选择温和的沐浴产品：应选择温和、无刺激性的沐浴产品，避免使用含有香料、酒精等成分的产品，以免加重皮肤瘙痒。
控制洗澡时间：洗澡时间不宜过长，以免过度清洁皮肤，导致皮肤干燥。
保持皮肤湿润：洗完澡后，应及时涂抹保湿乳液，保持皮肤湿润，缓解皮肤瘙痒。
需要注意的是，如果荨麻疹症状严重，出现皮肤破损、感染等情况，应避免洗澡，以免加重病情。此外，在洗澡过程中，应避免搔抓皮肤，以免加重皮肤损伤。
对于特殊人群，如老年人、儿童、孕妇等，在长荨麻疹期间洗澡时需要更加小心。老年人皮肤较为干燥，容易出现皮肤瘙痒，在洗澡时应注意保湿；儿童皮肤娇嫩，洗澡时应选择温和的沐浴产品，避免过度清洁；孕妇在洗澡时应注意安全，避免滑倒等意外发生。
总之，长荨麻疹期间可以洗澡，但需要注意水温、沐浴产品、洗澡时间等方面，同时应避免搔抓皮肤。如果荨麻疹症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。