自然流产是指妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止者，其主要症状为停经后阴道流血和腹痛。以下是确定自然流产的方法：
1.症状：
停经后阴道流血：在自然流产前，通常会有阴道少量流血，可表现为暗红色或血性白带。如果流血量逐渐增多，可能会发展为难免流产。
腹痛：早期流产出现阵发性下腹部疼痛，伴有阴道流血；晚期流产则先有阵发性子宫收缩，然后胎盘剥离，故阴道流血前即有腹痛。
2.检查：
超声检查：是确定自然流产的重要方法。通过超声检查可以观察到子宫内孕囊的情况，判断胚胎是否存活，并确定是否有残留组织。
血β-HCG测定：血β-HCG水平可以反映胚胎的发育情况。如果β-HCG水平持续不升或下降，提示可能存在自然流产。
其他检查：医生可能会根据具体情况进行其他检查，如血常规、凝血功能等，以排除其他可能导致流产的原因。
需要注意的是，自然流产的诊断需要综合考虑症状、检查结果以及病史等因素。如果怀疑自然流产，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
此外，对于有自然流产史的女性，在再次备孕前应进行全面的孕前检查，包括染色体检查、内分泌检查、免疫因素检查等，以找出导致自然流产的原因，并采取相应的治疗措施，降低再次流产的风险。同时，在备孕期间应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息、避免接触有害物质等，保持心情舒畅，有助于提高受孕成功率和减少流产的发生。