脚后跟凸起一个鼓包痒，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.腱鞘囊肿：这是一种常见的良性肿瘤，通常发生在关节附近的腱鞘内。囊肿可以逐渐长大，有时会伴有疼痛和瘙痒感。
2.跟骨骨刺：当跟骨骨刺形成时，可能会刺激周围的组织，导致疼痛和瘙痒。
3.足底筋膜炎：足底筋膜是连接足跟和脚趾的带状组织，炎症可能导致足跟疼痛和肿胀。
4.皮肤感染：如真菌感染或细菌感染，可能引起皮肤瘙痒和炎症。
5.其他原因：其他可能的原因包括关节炎、滑囊炎、过敏反应等。
对于脚后跟凸起一个鼓包痒的情况，以下是一些建议：
1.就医诊断：由于可能的原因较多，最好咨询医生或足踝专家进行详细的检查和诊断。他们可以根据具体情况制定合适的治疗方案。
2.注意休息：避免长时间站立或行走，给足跟足够的休息时间。
3.保持足部卫生：保持足部清洁干燥，避免过度摩擦和感染。
4.使用药物：根据医生的建议，可以使用止痛药、消炎药、外用药物等缓解症状。
5.物理治疗：如热敷、按摩、超声波等物理治疗方法可能有助于缓解疼痛和炎症。
6.治疗病因：如果是特定的疾病引起的，如感染或关节炎，需要针对病因进行治疗。
7.手术治疗：在某些情况下，可能需要手术来切除囊肿、骨刺或修复受损的组织。
需要注意的是，对于长期存在或严重影响生活质量的症状，应及时就医。此外，对于糖尿病患者或免疫系统较弱的人群，皮肤感染可能更难控制，需要特别关注。在治疗过程中，遵循医生的建议，并注意观察症状的变化。如果症状加重或出现其他异常，应及时复诊。