口腔上颚烫伤后的治疗方法如下：
1.凉水漱口：口腔上颚烫伤后，应立即用凉水漱口，以减轻疼痛和缓解烫伤程度。
2.避免刺激：在烫伤后的一段时间内，应避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热、过冷的饮料，以免加重疼痛和刺激口腔黏膜。
3.药物治疗：如果烫伤程度较轻，可以使用一些口腔黏膜保护剂，如口腔溃疡散、西瓜霜等，以促进口腔黏膜的修复。如果疼痛严重，可以使用一些止痛药，如布洛芬等。
4.就医治疗：如果烫伤程度较严重，或出现感染等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。医生可能会给予口腔局部消毒、抗感染治疗等。
需要注意的是，在烫伤后的恢复期间，应保持口腔清洁，避免感染。同时，应注意饮食清淡，避免食用刺激性食物，以促进口腔黏膜的修复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。