根据你提供的信息，晚上睡觉身上就很痒，可能是由以下原因引起的：
1.皮肤干燥：在干燥的环境中，皮肤容易失去水分，导致瘙痒。
2.过敏反应：对床上用品、洗涤剂、香料等过敏，可能会引起皮肤瘙痒。
3.寄生虫感染：疥螨等寄生虫感染会导致皮肤瘙痒。
4.其他疾病：糖尿病、肝病、肾病等疾病也可能引起皮肤瘙痒。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.保持皮肤湿润：使用保湿乳液或霜，保持皮肤湿润。
2.清洁床上用品：定期清洗床单、被套、枕套等，避免过敏原。
3.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，感染风险增加，还可能导致皮肤增厚、色素沉着等问题。
4.就医诊治：如果皮肤瘙痒严重，持续时间较长，或者伴有其他症状，如皮疹、发热等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
对于特殊人群，如孕妇、老年人、免疫力低下者等，皮肤瘙痒可能会更加严重，甚至影响生活质量。这些人群在出现皮肤瘙痒时，应及时就医，避免自行用药或使用偏方，以免影响胎儿或加重病情。
总之，晚上睡觉身上就很痒是一种常见的症状，但也可能是某些疾病的表现。如果瘙痒严重或持续时间较长，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如保持皮肤湿润、清洁床上用品等，也有助于缓解皮肤瘙痒。