肛门外有肉疙瘩疼不疼，可能是多种肛肠疾病的症状，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.外痔：外痔是肛门齿状线以下的痔外静脉丛扩大曲张所形成的柔软静脉团，常见于久坐、久站、劳累、便秘等人群。外痔可无明显症状，也可表现为肛门坠胀、疼痛、瘙痒、异物感等。如果外痔发生血栓或炎症，可出现剧烈疼痛。治疗方法包括外用痔疮膏、栓剂，口服槐角丸、痔速宁等药物，也可采用坐浴、热敷等物理疗法。如果症状严重，影响生活和工作，或出现内痔脱出、嵌顿等情况，可能需要手术治疗。
2.内痔：内痔是肛门齿状线以上的痔内静脉丛扩大曲张所形成的柔软静脉团，早期一般无明显症状，随着病情进展，可出现便血、内痔脱出、肛门瘙痒、疼痛等症状。内痔的疼痛多为内痔嵌顿或感染所致。治疗方法与外痔相似，可采用药物治疗或手术治疗。
3.肛裂：肛裂是肛管皮肤全层裂伤后形成的小溃疡，常发生于肛门后位。肛裂的主要症状是肛门疼痛、便血、便秘等。排便时，粪便刺激溃疡面的神经末梢，可引起肛门剧烈疼痛。便后数分钟疼痛缓解，随后因肛门括约肌收缩再次引起剧痛，可持续数小时。治疗方法包括保持大便通畅、局部坐浴、外用痔疮膏、栓剂等药物，也可采用扩肛、肛裂切除术等手术疗法。
4.肛周脓肿：肛周脓肿是肛管、直肠周围软组织内或其周围间隙内发生的急性化脓性感染，并形成脓肿。肛周脓肿的主要症状是肛门周围疼痛、肿胀、发热等。脓肿形成后，可自行破溃或切开引流。治疗方法包括应用抗生素、局部热敷、手术切开引流等。
5.肛管直肠癌：肛管直肠癌也可表现为肛门外有肉疙瘩，并伴有疼痛、便血、大便习惯改变等症状。如果怀疑有肛管直肠癌，应及时就医，进行直肠指诊、结肠镜等检查，以明确诊断。
总之，肛门外有肉疙瘩疼不疼，可能是多种肛肠疾病的症状，需要及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。在日常生活中，应注意保持肛门清洁，避免久坐、久站、劳累，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，预防肛肠疾病的发生。