宝宝睡觉惊跳是一种正常的生理现象，通常是由于以下原因引起的：
1.神经系统发育不完善：宝宝的神经系统还没有完全发育成熟，对外界刺激的反应比较敏感，容易出现惊跳现象。
2.睡眠环境：宝宝的睡眠环境如果过于嘈杂、明亮或者温度不适宜，也可能会导致宝宝惊跳。
3.生理需求：宝宝可能会因为饥饿、口渴、尿布湿了等生理需求而出现惊跳。
4.遗传因素：有些宝宝可能天生就比较敏感，容易出现惊跳现象，这可能与遗传因素有关。
如果宝宝惊跳现象比较频繁或者严重，或者伴有其他异常症状，如哭闹、呕吐、抽搐等，家长应该及时带宝宝去医院就诊，以排除其他疾病的可能。同时，家长也可以采取一些措施来缓解宝宝的惊跳现象，如保持宝宝的睡眠环境安静、舒适，适当包裹宝宝等。