诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，主要通过以下方式传播：
1.粪-口传播：这是诺如病毒最主要的传播方式。感染者的粪便和呕吐物中含有大量病毒，通过接触这些污染物，经手、口进入人体。例如，食用被病毒污染的食物或水，使用被污染的餐具、玩具等，都可能感染诺如病毒。
2.接触传播：感染者的飞沫、呕吐物或粪便可能污染周围环境，其他人接触被污染的物体表面后，再接触自己的口、鼻或眼睛，也可能感染诺如病毒。
3.气溶胶传播：在特定条件下，诺如病毒也可能通过气溶胶传播。例如，在医疗机构中，患者呕吐后，如果没有及时进行清洁和消毒，病毒可能通过气溶胶传播给其他患者或医务人员。
4.食源性传播：诺如病毒可以通过食物传播。食用被诺如病毒污染的食物，如海鲜、水果、蔬菜等，可能导致感染。
5.水源性传播：诺如病毒还可以通过水源传播。例如，水源受到诺如病毒污染，人们饮用了被污染的水，就可能感染诺如病毒。
需要注意的是，诺如病毒感染具有很强的传染性，在人群密集的场所，如学校、幼儿园、养老院等，容易发生暴发流行。预防诺如病毒感染的关键是保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、保持清洁，避免食用被污染的食物和水，同时加强环境清洁和消毒。如果出现疑似诺如病毒感染症状，应及时就医，并采取相应的隔离措施，避免传播给他人。