怀孕后身上长痘，可能与激素变化、皮肤清洁、过敏等有关。
孕期体内激素水平会发生变化，雌激素和孕激素水平升高可能会导致皮脂腺分泌增加，使皮肤变得油腻，容易出现痤疮。同时，怀孕后孕妇的新陈代谢会加快，皮肤的血液循环也会增加，可能会导致皮肤敏感，容易出现过敏反应，从而出现长痘的情况。
此外，孕妇如果不注意皮肤清洁，油脂、灰尘等污垢堵塞毛孔，也容易导致毛囊发炎，出现长痘的情况。
对于这种情况，孕妇要注意保持皮肤清洁，选择温和的洁面产品，勤洗脸，同时要注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。如果长痘的情况比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。