后背起痘痘和粉刺的原因可能有以下几点：
1.油脂分泌过多：后背的皮脂腺比脸部更多，因此容易出油。如果油脂分泌过多，加上清洁不彻底，就会导致毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺。
2.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的细菌，它会在毛孔内繁殖，导致炎症和痘痘的形成。
3.内分泌失调：内分泌失调可能导致油脂分泌过多，从而引起痘痘和粉刺。这种情况常见于青春期和女性生理期前后。
4.压力和焦虑：长期的压力和焦虑可能导致内分泌失调，从而引起痘痘和粉刺。
5.饮食习惯：高糖、高脂肪和高乳制品的饮食可能导致油脂分泌过多，从而引起痘痘和粉刺。
6.缺乏运动：缺乏运动可能导致内分泌失调，从而引起痘痘和粉刺。
7.衣物摩擦：后背经常受到衣物的摩擦，可能导致毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺。
8.遗传因素：有些人天生就容易长痘痘和粉刺，这可能与遗传因素有关。
对于后背起痘痘和粉刺的治疗，可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：每天用温水和温和的清洁剂清洗后背，去除油脂和污垢。
2.注意饮食：避免高糖、高脂肪和高乳制品的饮食，多吃水果、蔬菜和富含蛋白质的食物。
3.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，减少压力和焦虑，适当运动。
4.避免衣物摩擦：选择宽松、透气的衣物，避免后背受到过度摩擦。
5.治疗痤疮丙酸杆菌感染：如果痤疮丙酸杆菌感染严重，可以使用外用或口服抗生素进行治疗。
6.治疗内分泌失调：如果内分泌失调是痘痘和粉刺的原因，可以通过调整生活习惯、饮食和使用药物来治疗。
7.激光治疗：对于严重的痘痘和粉刺，可以考虑激光治疗。
需要注意的是，对于严重的痘痘和粉刺，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。此外，对于孕妇和哺乳期妇女，治疗痘痘和粉刺时需要特别注意，避免使用可能对胎儿或婴儿有害的药物。