上眼皮里面长了个白点，可能是以下原因引起的：
1.睑腺炎：
病因：由细菌感染引起，如金黄色葡萄球菌。
原理：睑腺炎是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症，炎症会导致腺体堵塞，分泌物潴留，形成白点。
治疗方法：
热敷：早期可以用热敷的方法，促进炎症消退。
药物治疗：使用抗生素眼药水或眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。
手术治疗：如果脓肿形成，需要切开排脓。
2.霰粒肿：
病因：由于睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留，刺激周围组织而引起的慢性肉芽肿性炎症。
原理：霰粒肿是一种无菌性炎症，不会化脓，但会逐渐长大，形成硬结。
治疗方法：
热敷：较小的霰粒肿可以通过热敷促进其吸收。
手术治疗：如果霰粒肿较大，或长期不愈，需要手术切除。
3.其他原因：
如皮脂腺异位症、乳头状瘤等，也可能导致上眼皮出现白点。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况需要到医院眼科进行详细的检查和诊断，以便采取合适的治疗方法。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，避免过度用眼。