牙齿美白的小妙招有以下几点：
1.定期洗牙：洗牙可以去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，从而使牙齿看起来更白。建议每6个月到1年洗一次牙。
2.使用美白牙膏：美白牙膏中通常含有过氧化氢、过硼酸钠等成分，可以去除牙齿表面的污渍，使牙齿看起来更白。
3.使用牙贴：牙贴是一种直接贴在牙齿表面的美白产品，其中含有过氧化氢等成分，可以逐渐使牙齿变白。使用牙贴时，需要按照说明书的要求正确使用。
4.使用漱口水：漱口水可以去除口腔中的细菌和异味，同时也可以使牙齿看起来更白。建议选择含有过氧化氢等成分的漱口水。
5.避免吸烟和喝咖啡：吸烟和喝咖啡等饮料会使牙齿变黄，因此需要尽量避免吸烟和喝咖啡，或者在喝咖啡后及时漱口。
6.定期更换牙刷：牙刷使用一段时间后，刷毛会变得弯曲，无法有效清洁牙齿，因此需要定期更换牙刷。建议每3个月到4个月更换一次牙刷。
7.使用牙线：牙线可以清洁牙齿之间的食物残渣和细菌，同时也可以使牙齿看起来更白。建议每天使用牙线。
8.注意饮食：一些食物和饮料会使牙齿变黄，因此需要注意饮食。建议多吃一些富含维生素C和钙的食物，如蔬菜、水果、牛奶等，同时也需要避免吃一些颜色较深的食物，如咖啡、红酒、酱油等。