月经第一天血是黑色的，可能是正常现象，也可能与疾病有关，以下是一些可能的原因：
1.正常现象：
月经血的形成：月经血是由脱落的子宫内膜碎片、宫颈黏液以及血液组成。月经第一天，子宫内膜脱落较少，经血在子宫和阴道内停留时间较长，可能会导致颜色发黑。
血液积聚：月经第一天，月经量较少，经血可能积聚在子宫内，排出时颜色会比较深。
2.疾病因素：
宫寒：中医认为，宫寒是导致月经颜色发黑的常见原因之一。宫寒可分为实寒和虚寒，实寒多由外感寒邪或过食生冷食物引起；虚寒多由肾阳不足、命门火衰、胞宫失于温煦所致。宫寒可导致经血运行不畅，从而出现月经颜色发黑、有血块等症状。
气滞血瘀：情志不畅、肝气郁结可导致气滞血瘀，气血运行不畅，也会出现月经颜色发黑、有血块等症状。
其他：子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病也可能导致月经颜色异常。
如果月经第一天血是黑色，同时伴有其他不适症状，如痛经、月经量过多或过少等，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，月经期间应注意保暖，避免着凉，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度劳累。如果有宫寒症状，可以在医生的指导下服用一些温经散寒的中药进行调理。