膝盖肉鼓起来可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.外伤或损伤：膝盖受到直接的外力撞击、扭伤或拉伤时，可能会导致膝盖周围的肌肉、韧带或组织受伤，引起肿胀和鼓起来。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响膝盖关节。例如，骨关节炎、类风湿关节炎等炎症性关节炎可能导致膝盖肿胀、疼痛和变形。
3.感染：膝盖部位的感染，如细菌感染、病毒感染或真菌感染，可能引起局部炎症和肿胀。
4.滑膜炎：滑膜炎是指膝盖滑膜的炎症。滑膜是覆盖在膝盖关节内部的薄膜，炎症可导致滑液分泌增加，引起膝盖肿胀。
5.半月板损伤：半月板是位于膝盖关节内的软骨结构，损伤可能导致膝盖疼痛、肿胀和不稳定。
6.髌骨软化症：髌骨软化症是髌骨（膝盖骨）软骨的磨损和退化，常伴有膝盖疼痛和肿胀。
7.其他原因：其他可能的原因包括肿瘤、静脉曲张、深静脉血栓形成等。
如果膝盖肉鼓起来伴有疼痛、红肿、活动受限或其他不适症状，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估症状和可能的病因，并根据具体情况进行相应的诊断和治疗。
以下是一些可能的治疗方法：
1.休息：避免过度使用膝盖，给受伤的组织足够的时间恢复。
2.冰敷：在受伤后的早期阶段，使用冰袋或冷敷布敷在膝盖上，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或其他药物来缓解疼痛和减轻炎症。
4.物理治疗：包括热敷、按摩、电疗、超声等物理治疗方法，可帮助缓解疼痛、促进恢复。
5.注射治疗：在某些情况下，医生可能会建议注射药物，如激素或玻璃酸钠，以减轻炎症和改善关节功能。
6.手术治疗：如果其他治疗方法无效或病情严重，可能需要考虑手术治疗，如半月板修复或置换、关节镜手术等。
需要注意的是，具体的治疗方法应根据个体情况而定，医生会根据详细的诊断结果制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，遵循医生的建议，注意休息、保持适当的运动和治疗后的康复。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。此外，如果有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通。