慢性长期失眠病人一般不建议长期使用安眠药。
长期使用安眠药可能会带来以下危害：
1.药物依赖：长期使用安眠药可能会导致身体和心理上的依赖，一旦停药，可能会出现戒断症状，如失眠加重、焦虑、抑郁等。
2.记忆力下降：安眠药可能会影响大脑的记忆功能，导致记忆力下降、注意力不集中等问题。
3.呼吸抑制：某些安眠药，如苯二氮䓬类药物，可能会对呼吸功能产生抑制作用，尤其是在高剂量使用或与其他药物合用时，增加呼吸暂停和窒息的风险。
4.其他副作用：长期使用安眠药还可能导致头痛、头晕、恶心、便秘等其他副作用。
对于慢性长期失眠病人，治疗应该采取综合的方法，包括：
1.生活方式调整：保持规律的作息时间、避免午睡时间过长、睡前避免使用电子设备、保持舒适的睡眠环境等。
2.心理治疗：认知行为疗法、放松训练等心理治疗方法可以帮助病人改变不良的睡眠习惯和思维方式，提高睡眠质量。
3.药物治疗：在医生的指导下，使用一些副作用较小的药物，如非苯二氮䓬类药物，或与其他药物联合使用，以减少安眠药的剂量和依赖性。
4.病因治疗：如果失眠是由其他疾病引起的，如抑郁症、焦虑症等，应积极治疗原发病。
总之，慢性长期失眠病人应该在医生的指导下进行治疗，综合考虑生活方式调整、心理治疗和药物治疗等多种方法，避免长期依赖安眠药。同时，定期复诊，根据病情调整治疗方案，以达到更好的治疗效果。