身上起红色的小斑点可能是多种疾病的表现，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.病因
感染：病毒、细菌、真菌等感染都可能导致皮肤出现红色斑点。
过敏：对食物、药物、花粉等过敏也可能引起过敏反应，出现红色斑点。
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可导致皮肤血管炎和炎症反应，出现红色斑点。
药物副作用：某些药物可能会引起过敏反应或副作用，导致皮肤出现红色斑点。
其他：皮肤疾病如银屑病、湿疹、紫癜等也可能出现红色斑点。
2.建议
及时就医：由于红色斑点可能是多种严重疾病的表现，因此应尽快就医，进行详细的身体检查和诊断。
避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损和感染，加重病情。
注意休息：保持充足的睡眠和休息，有助于身体恢复。
遵循医嘱：如果医生给出了治疗建议，应严格按照医嘱进行治疗，不要自行停药或更改治疗方案。
3.特殊人群
孕妇：如果孕妇身上出现红色斑点，应特别注意，因为某些疾病可能对胎儿有影响。应及时就医，并告知医生怀孕情况。
儿童：儿童身上出现红色斑点也需要引起重视，可能是感染、过敏或其他疾病引起的。家长应带孩子及时就医，以便早期诊断和治疗。
总之，身上起红色的小斑点可能是多种疾病的表现，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以便早期治疗。同时，应注意避免搔抓皮肤，保持皮肤清洁，遵循医生的建议进行治疗。