冈上肌肌腱损伤多由间接暴力引起，常见于需要上肢外展的运动或工作，如投掷、举重、游泳、抬重物等。当肩部在外展位突然受到损伤，或提重物时用力过猛、过度外展、外旋，均可导致冈上肌肌腱损伤。此外，肩峰下滑囊炎、颈椎病等疾病也可导致冈上肌肌腱损伤。
冈上肌肌腱损伤的治疗方法主要包括以下几种：
1.保守治疗：适用于损伤较轻的患者。包括休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢等，以减轻疼痛和肿胀。同时，可配合物理治疗，如超短波、中频电疗等，促进炎症消退。
2.药物治疗：疼痛明显者可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。
3.局部封闭：对于痛点明显的患者，可在痛点处进行局部封闭，注射糖皮质激素和局麻药，以减轻炎症和疼痛。
4.手术治疗：如果保守治疗无效，或肌腱损伤严重，影响肩关节功能，可考虑手术治疗。手术方法包括冈上肌肌腱修补术、肩峰成形术等。
总之，冈上肌肌腱损伤的治疗方法应根据损伤的程度和患者的具体情况选择，早期治疗可取得较好的效果。同时，患者在治疗期间应注意休息，避免肩部过度活动，以免加重损伤。