身上起疙瘩还很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。可能是对食物、药物、化妆品、花粉、宠物毛发等过敏引起的。建议避免接触过敏原，同时使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。如果症状严重，建议及时就医。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、起疙瘩、瘙痒等。建议保持皮肤清洁，避免过度搔抓，同时使用湿疹专用的药膏或乳液。如果症状严重，建议就医。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏性疾病，表现为皮肤突然起疙瘩，瘙痒剧烈，可持续数小时或数天。建议避免接触过敏原，同时使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。如果症状严重，建议就医。
4.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤起疙瘩和瘙痒。例如，水痘、麻疹、手足口病等病毒感染，以及细菌感染、真菌感染等。建议及时就医，根据病因进行治疗。
5.寄生虫感染：例如疥疮、虱子等寄生虫感染也可能导致皮肤起疙瘩和瘙痒。建议及时就医，进行寄生虫检查和治疗。
6.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进等也可能导致皮肤起疙瘩和瘙痒。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
7.药物副作用：某些药物可能会导致皮肤起疙瘩和瘙痒。建议及时就医，告知医生正在使用的药物，以便调整治疗方案。
8.其他原因：例如压力、情绪紧张、气候变化等也可能导致皮肤起疙瘩和瘙痒。建议保持良好的生活习惯，避免过度压力和紧张，同时注意皮肤护理。
总之，身上起疙瘩还很痒可能是由多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，建议避免过度搔抓，以免加重症状和感染。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，建议在医生的指导下进行治疗。