跑步后身上痒，可能与以下原因有关。
1.皮肤摩擦
跑步时，衣物和皮肤之间的摩擦可能会刺激皮肤，导致瘙痒。此外，跑步时身体的运动会使皮肤不断地伸展和收缩，也可能引起皮肤瘙痒。
2.汗水刺激
跑步会导致大量出汗，汗水会刺激皮肤，引起瘙痒。如果汗水不能及时蒸发，还可能导致皮肤感染。
3.过敏反应
有些人可能对跑步时所穿的衣物、跑鞋或其他运动装备过敏，导致皮肤瘙痒。此外，空气中的污染物、花粉等也可能引起过敏反应，导致皮肤瘙痒。
4.皮肤干燥
如果皮肤过于干燥，跑步时身体的运动会使皮肤更容易受到刺激，引起瘙痒。
5.其他原因
某些疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，也可能导致皮肤瘙痒。此外，药物的副作用、神经系统问题等也可能引起皮肤瘙痒。
针对以上原因，可以采取以下措施来缓解皮肤瘙痒。
1.选择合适的衣物和跑鞋，避免摩擦皮肤。
2.及时擦干汗水，保持皮肤清洁。
3.避免接触过敏原，如果怀疑对某种物质过敏，可以咨询医生进行过敏原测试。
4.保持皮肤湿润，使用保湿霜等护肤品。
5.如果皮肤瘙痒严重，可以使用冷敷或涂抹止痒药物来缓解症状。
如果皮肤瘙痒持续时间较长或伴有其他症状，如皮疹、红肿等，应及时就医，进行进一步的诊断和治疗。
对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、患有皮肤病或其他疾病的人群，在跑步时应更加注意皮肤健康。如果有任何疑虑或不适，应咨询医生的建议。此外，在跑步前后，应注意适当的热身和拉伸运动，以减少肌肉拉伤和其他运动损伤的风险。
总之，跑步后身上痒可能是多种原因引起的，如果症状持续或加重，应及时就医。同时，采取适当的措施来缓解皮肤瘙痒，保持皮肤健康，也是非常重要的。