有口疮时，一般建议多吃富含维生素C和维生素B的水果，以下是具体分析：
1.富含维生素C的水果：维生素C具有抗氧化作用，有助于促进伤口愈合。富含维生素C的水果包括猕猴桃、橙子、草莓、柚子等。
2.富含维生素B的水果：维生素B对于口腔黏膜的修复和健康至关重要。富含维生素B的水果包括香蕉、鳄梨、哈密瓜、菠萝等。
3.其他水果：除了上述水果外，还可以选择一些温和、多汁的水果，如西瓜、梨、苹果等，以保持口腔湿润。
需要注意的是，水果不能替代药物治疗口疮。如果口疮严重或持续不愈，建议及时就医，医生可能会建议使用药物治疗，如口腔溃疡散、冰硼散等。此外，保持口腔清洁、避免刺激性食物、充足休息等也有助于口疮的恢复。