以下是一些可以缓解鼻塞的小窍门：
1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在鼻子上，每次15-20分钟，可缓解鼻塞。
2.按摩：用手指按摩鼻翼两侧的迎香穴，每次按摩100-200下，可促进血液循环，缓解鼻塞。
3.清洁鼻腔：使用鼻腔清洁器或盐水滴鼻剂清洁鼻腔，可去除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻塞。
4.吸入蒸汽：将热水倒入碗中，用毛巾盖住头部，让蒸汽吸入鼻腔，可缓解鼻塞。
5.侧卧按摩：左侧鼻塞时向右卧，右侧鼻塞时向左卧，用食指和中指按揉鼻翼两侧的迎香穴，按摩1-2分钟后鼻塞即可缓解。
6.使用加湿器：增加空气湿度，可缓解鼻塞。
7.食疗：喝姜茶、葱白汤等温热的饮品，可促进血液循环，缓解鼻塞。
需要注意的是，如果鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，如流涕、咳嗽、发热等，可能是感冒、鼻炎等疾病引起的，建议及时就医。