桂圆亦称龙眼，是一种水果。桂圆可以滋补强壮、安神补血，是深受老百姓喜爱的水果。但桂圆不能多吃，多吃可能会出现以下问题：
1.上火：桂圆性温，味甘，易生内热，吃多了可能会引起口干舌燥、大便干结、牙龈肿痛等上火症状。
2.血糖升高：桂圆含糖量较高，吃多了可能会导致血糖升高，不利于糖尿病患者的健康。
3.影响消化：桂圆中含有丰富的膳食纤维，吃多了可能会加重胃肠道负担，引起消化不良、腹胀、腹痛等症状。
因此，建议适量食用桂圆，每天最好不超过10颗。同时，桂圆糖分含量较高，糖尿病患者应避免食用。此外，桂圆性温，容易上火，因此内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食；凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食；龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食；患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食；龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食。