手指关节疼痛肿痛通常由多种原因引起，以下是根据你提供的信息进行的分析：
1.关节炎：关节炎是导致手指关节疼痛肿痛的常见原因之一。关节炎可以分为多种类型，如骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等。骨关节炎通常与年龄增长、关节过度使用或损伤有关；类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，会攻击关节组织；痛风性关节炎则与血尿酸水平升高有关，尿酸结晶沉积在关节中引发炎症。
2.感染：手指关节感染也可能导致疼痛和肿胀，例如细菌感染、病毒感染或真菌感染。感染可能通过直接传播、创伤或免疫系统问题引起。
3.创伤：手指关节受伤，如扭伤、骨折或脱位，可能导致疼痛和肿胀。严重的创伤还可能导致关节结构的损伤。
4.腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘的炎症，腱鞘是包裹和保护肌腱的鞘状结构。手指频繁活动或过度使用可能导致腱鞘炎，引起疼痛和肿胀。
5.其他原因：其他可能导致手指关节疼痛肿痛的原因包括系统性疾病（如红斑狼疮、硬皮病等）、代谢性疾病（如痛风、糖尿病等）、药物副作用、肿瘤等。
需要注意的是，手指关节疼痛肿痛的原因可能因人而异，并且可能需要进一步的检查和评估来确定具体原因。如果疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状（如发热、红肿、活动受限等），建议及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、磁共振成像等）和可能的实验室检查，以明确诊断并制定适当的治疗方案。
在就医之前，你可以采取以下措施来缓解疼痛和肿胀：
1.休息手指关节，避免过度使用。
2.保持关节温暖，可以使用热敷或温水浸泡。
3.避免使用受伤的手指进行重体力劳动或高强度活动。
4.按照医生的建议使用止痛药或消炎药（如果医生开具）。
请记住，以上内容仅供参考，具体诊断和治疗应根据个人情况由医生进行。及时就医并遵循医生的建议是确保正确治疗和康复的重要步骤。