左眼上眼皮内部有异物感，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.麦粒肿：这是一种常见的眼睑腺体炎症，通常由细菌感染引起。麦粒肿会导致眼皮红肿、疼痛，并伴有异物感。可以使用热敷和抗生素眼药水来治疗。如果麦粒肿严重或持续不愈，可能需要手术切开引流。
2.霰粒肿：这是一种睑板腺的慢性非化脓性炎症，通常是由于睑板腺分泌物潴留引起的。霰粒肿可以在眼皮上形成一个无痛的肿块，伴有异物感。较小的霰粒肿可以通过热敷和按摩来治疗，较大的霰粒肿可能需要手术切除。
3.眼睑结石：这是由于眼睑腺体分泌的物质积聚而成的小颗粒，通常位于睑结膜面。眼睑结石会刺激眼睛，导致异物感和眼部不适。可以通过眼科医生的处理来去除结石。
4.倒睫：睫毛向后方生长，刺激角膜和结膜，会引起异物感和眼部不适。倒睫可以通过电解、冷冻或手术等方法来治疗。
5.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，也可能导致眼睛异物感。此外，过敏性结膜炎也可能引起类似症状。
6.其他原因：沙眼、眼内异物、干眼症等也可能导致眼睛异物感。
如果左眼上眼皮内部的异物感持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、红肿、视力模糊等，建议及时就医。眼科医生会进行详细的眼部检查，确定病因，并给予相应的治疗建议。
对于特殊人群，如儿童、老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等，眼部问题可能需要更加密切的关注和及时治疗。此外，长期佩戴隐形眼镜、经常使用眼部化妆品、眼部受到外伤或有其他眼部疾病史的人，也更容易出现眼部不适。
在日常生活中，应注意保持眼部卫生，避免揉眼，避免长时间使用电子设备，保持充足的睡眠，饮食均衡，以预防眼部问题的发生。如果出现眼部不适，应避免自行处理，及时就医，以免延误病情。