神经根型颈椎病是由于颈椎间盘、椎间关节退行性改变，刺激或压迫神经根，导致上肢麻木、疼痛等症状的一种疾病。
神经根型颈椎病的主要病因是颈椎间盘突出、骨赘形成、颈椎管狭窄等，这些因素会导致神经根受压，从而引起疼痛、麻木等症状。
神经根型颈椎病的治疗方法主要包括以下几种：
1.保守治疗：包括休息、颈部牵引、物理治疗、药物治疗等。这些方法可以缓解症状，减轻神经根受压。
2.手术治疗：如果保守治疗无效，或者症状严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。手术治疗的目的是解除神经根受压，重建颈椎的稳定性。
需要注意的是，神经根型颈椎病的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括症状的严重程度、病程、年龄、身体状况等因素。在治疗过程中，患者应注意休息，避免颈部过度劳累，保持正确的颈部姿势，同时应按照医生的建议进行治疗和康复。
综上所述，神经根型颈椎病一般不能自愈，需要及时就医，采取相应的治疗措施。