柠檬能用开水泡,但一般不建议这样做。
柠檬中含有丰富的维生素C、类黄酮等营养成分,具有抗氧化、提高免疫力等功效。但维生素C等营养成分怕热,水温过高会使柠檬的营养成分遭到破坏,降低其营养价值。因此,柠檬一般不建议用开水泡。
如果想喝柠檬水,可以将柠檬切成薄片,用60℃~70℃的水泡,这样既能避免营养成分遭到破坏,又能最大程度地发挥柠檬的功效。此外,柠檬的酸性较强,胃酸过多或胃溃疡的人不宜饮用柠檬水。

柠檬能用开水泡,但一般不建议这样做。
柠檬中含有丰富的维生素C、类黄酮等营养成分,具有抗氧化、提高免疫力等功效。但维生素C等营养成分怕热,水温过高会使柠檬的营养成分遭到破坏,降低其营养价值。因此,柠檬一般不建议用开水泡。
如果想喝柠檬水,可以将柠檬切成薄片,用60℃~70℃的水泡,这样既能避免营养成分遭到破坏,又能最大程度地发挥柠檬的功效。此外,柠檬的酸性较强,胃酸过多或胃溃疡的人不宜饮用柠檬水。