一、中医角度的可能原因
（一）脾虚湿盛
1.原理阐述
-从中医理论来看，脾主运化，包括运化水湿等功能。当脾虚时，脾的运化水湿功能减弱，水湿内停。湿邪困阻于舌体，就会导致舌苔厚白。同时，脾虚不能正常运化，气血生成不足，舌体失去气血的濡养，加之湿邪的影响，舌体就会胖大，受到牙齿的挤压而出现齿痕。例如，长期饮食不规律，过食生冷油腻食物的人群，更容易损伤脾胃功能，出现脾虚湿盛的情况，进而表现为舌苔厚白有齿痕。
-对于不同年龄人群，儿童如果饮食上偏好甜食、冷饮等，也可能损伤脾胃，出现脾虚湿盛；成年人长期熬夜、过度劳累等也会影响脾胃功能；老年人脾胃功能本身逐渐衰退，更容易因各种因素导致脾虚湿盛。
（二）寒湿内侵
1.原理阐述
-外感寒湿之邪，或者居住环境潮湿寒冷，寒湿之邪侵犯人体，困阻中焦脾胃。寒湿之邪影响脾胃的运化功能，使得水湿代谢失常，凝聚于舌面则舌苔厚白。舌体在寒湿的影响下也会出现胖大，从而有齿痕。比如，在潮湿寒冷地区生活的人群，或者长时间处于空调房间、潮湿环境中的人，容易受到寒湿之邪侵袭，出现舌苔厚白有齿痕的表现。不同年龄人群中，儿童如果在寒冷潮湿的季节穿着过少等，也可能受寒湿之侵；成年人在季节交替时不注意保暖等也易受影响；老年人对寒冷潮湿环境的适应能力较差，更易受其影响。
二、西医角度的可能相关因素
（一）口腔卫生不良
1.原理阐述
-如果口腔卫生不佳，食物残渣、细菌等在口腔内滋生，会导致舌苔增厚变白。同时，牙齿周围的情况如果没有得到良好的清洁，牙齿对舌体的压迫等情况可能被忽视，但长期口腔卫生不良可能间接影响舌体的状态。对于不同年龄人群，儿童如果家长没有很好地帮助其养成良好的口腔卫生习惯，容易出现口腔卫生不良；成年人如果工作繁忙等原因忽视口腔清洁，也会出现这种情况；老年人由于牙齿缺失、行动不便等原因，口腔清洁相对困难，更易出现口腔卫生不良相关的舌苔厚白有齿痕情况。
（二）某些全身性疾病影响
1.原理阐述
-例如，患有消化系统疾病的人群，如慢性胃炎、胃溃疡等，胃肠功能紊乱，影响食物的消化吸收，进而可能导致舌苔厚白有齿痕。糖尿病患者如果血糖控制不佳，也可能出现口腔内环境的改变，导致舌苔异常等情况。对于儿童来说，一些先天性消化系统发育异常等情况也可能影响；成年人多种消化系统疾病的发生与生活方式、饮食等密切相关；老年人多种慢性疾病并存，如糖尿病、消化系统慢性疾病等，更容易出现相关情况。
三、综合应对建议
（一）生活方式调整
1.饮食方面
-对于脾虚湿盛的人群，应避免食用生冷油腻、辛辣刺激食物，可适当多吃一些健脾利湿的食物，如山药、薏米、芡实等。不同年龄人群饮食调整需注意，儿童应避免过多食用甜食、冷饮等，选择清淡易消化、营养均衡的食物；成年人要规律饮食，定时定量；老年人饮食宜软烂、易消化，避免加重脾胃负担。
-对于寒湿内侵的人群，要注意保暖，避免食用寒凉食物，可适当食用一些温热性食物，如生姜、桂圆等。儿童要根据季节增减衣物，避免受寒；成年人在季节交替时注意保暖；老年人更要注意腹部、足部等部位的保暖。
2.作息方面
-保持规律的作息，避免熬夜。充足的睡眠有助于身体各器官的修复和功能的恢复。儿童应保证充足的睡眠时间，一般学龄前儿童每天需要12-14小时睡眠，学龄儿童每天10-12小时；成年人应保证7-8小时的高质量睡眠；老年人也应保持规律的作息时间，每天睡眠7-8小时左右。
（二）口腔护理
1.对于不同年龄人群
-儿童：家长应帮助儿童养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，选择适合儿童的软毛牙刷和儿童牙膏，每天早晚认真刷牙，饭后用清水或儿童专用漱口水漱口，保持口腔清洁。
-成年人：每天早晚正确刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，可使用牙线等辅助清洁牙齿缝隙，定期进行口腔检查和洗牙等。
-老年人：对于牙齿缺失的老年人，可使用合适的义齿清洁产品，保持义齿清洁；对于行动不便的老年人，家人应帮助其进行口腔清洁，如用软毛牙刷轻轻擦拭牙齿等，保持口腔卫生。
如果舌苔厚白有齿痕的情况持续不缓解或者伴有其他不适症状，如腹痛、腹泻、消瘦、乏力等，应及时就医，进行进一步的检查和诊断，以明确病因，采取相应的治疗措施。