一、可能的病因及表现
1.牙龈瘤：多与局部刺激相关，如牙结石、不良修复体等，表现为牙龈上圆形或椭圆形肿物，质地中等，一般无疼痛，但易出血，可发生于任何年龄，青少年及成年人多见，女性相对更易发病，常因局部刺激因素长期存在导致。
2.根尖周脓肿：通常有牙齿疼痛病史，多因牙髓感染未及时治疗扩散至根尖周组织，牙龈处可见红肿脓包，按压时有波动感，患牙有伸长感、叩痛明显，各年龄段均可发生，有龋齿或牙齿曾受过外伤的人群风险更高。
3.牙龈增生：可能与药物因素（如长期服用抗癫痫药、钙通道阻滞剂等）、内分泌因素（如妊娠性牙龈增生）等有关，表现为牙龈组织过度生长，覆盖部分牙面，可发生于不同年龄，长期服用特定药物的人群或妊娠期女性需留意。
二、不同人群特点及注意事项
1.儿童：乳牙萌出时可能刺激牙龈出现局部小的肉疙瘩，多为正常生理现象，但需注意口腔卫生，避免用手触碰刺激；若伴随发热、哭闹等异常，可能是局部炎症，需及时就医检查，排除感染等病理情况。
2.成年人：若因口腔局部刺激（如牙结石堆积）导致牙龈瘤或炎症，应注意保持良好口腔卫生习惯，定期洗牙去除牙结石等刺激物；若与药物相关牙龈增生，需在医生评估下调整用药或采取相应口腔治疗措施。
3.老年人：可能因慢性牙周炎等长期炎症刺激出现牙龈异常增生，需关注全身健康状况，如是否服用可能导致牙龈增生的药物，同时要重视口腔健康，定期进行口腔检查，及时处理牙齿及牙龈问题，预防口腔疾病进一步加重。
三、就医及处理原则
出现牙龈处长肉疙瘩情况时，应及时前往口腔科就诊，医生会通过口腔检查、X线等影像学检查明确病因。若是牙龈瘤，可能需手术切除并去除局部刺激因素；根尖周脓肿需进行根管治疗等处理患牙；牙龈增生则根据病因采取相应措施，如调整药物、控制内分泌因素等。日常要注意保持口腔清洁，正确刷牙，使用牙线等辅助清洁工具，定期进行口腔健康检查。