枣核一般不会被消化，多能随粪便排出体外，通常无需特殊处理，若出现腹痛等不适，建议及时就医。
如果不小心把枣核咽下去了，首先不要惊慌。枣核的两头比较尖锐，可能会划伤食管或胃肠道黏膜，但这种情况一般比较轻微，不会造成严重后果。其次，枣核的体积较小，且较硬，一般不能被消化吸收。大多数情况下，它会在胃肠道中随粪便排出体外。在这个过程中，可能会引起一些不适感，如腹痛、腹胀等，但通常会在1~2天内自行缓解。
需要注意的是，如果枣核较大或较硬，或者吞食后出现剧烈腹痛、呕吐、呕血等症状，可能是枣核卡在了胃肠道内，导致了肠梗阻或其他并发症。此时应立即就医，医生会根据具体情况采取相应的治疗措施，如内镜下取出、手术治疗等。
为了预防枣核咽下去后出现不适，在吃枣时可以注意以下几点：
1.不要在进食时大笑、说话或剧烈运动，以免枣核呛入气管。
2.吃枣前应将枣核去除，尤其是儿童和老人。
3.食用鲜枣时，要将枣核仔细吐出，以免枣核刺伤口腔或食管。
总之，不小心把枣核咽下去后，大多数情况下无需特殊处理，可先观察自身症状。若出现异常或不适，建议及时就医。