骨刺的最佳治疗方法主要包括以下几种：
1.非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛和炎症。
2.镇痛药：如对乙酰氨基酚，适用于轻度疼痛。
3.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可缓解疼痛，改善关节活动度。
4.运动治疗：适当的运动可以增强肌肉力量，改善关节稳定性，缓解骨刺引起的疼痛。
5.注射治疗：如玻璃酸钠注射，可缓解疼痛，改善关节功能。
6.手术治疗：如果骨刺严重影响关节功能或出现神经受压症状，可能需要手术治疗。
需要注意的是，治疗方法应根据个体情况选择，包括骨刺的严重程度、症状、年龄、健康状况等因素。在治疗过程中，还应注意休息、避免过度劳累和受伤，保持良好的姿势和体重。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，接受进一步的检查和治疗。同时，中医中药、针灸、推拿等治疗方法也可在医生的指导下选择使用。