如果牙疼得很厉害，以下是一些可以尝试的方法：
1.使用药物：可以服用一些止痛药来缓解牙疼，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但是，这些药物只能缓解疼痛，并不能治愈牙疼的根本原因。
2.使用盐水漱口：将适量的盐溶解在温水中，然后用来漱口，可以帮助减轻牙疼。
3.使用冷敷或热敷：用冰袋或热毛巾敷在牙疼的部位，也可以缓解牙疼。但是，冷敷和热敷的时间不宜过长，每次15-20分钟即可。
4.避免刺激：避免食用辛辣、酸性、坚硬的食物，以及吸烟、喝酒等，这些都可能刺激牙齿和牙龈，加重牙疼。
5.就医治疗：如果牙疼持续时间较长或疼痛剧烈，建议及时就医。医生可能会进行口腔检查，确定牙疼的原因，并给出相应的治疗方案。
需要注意的是，以上方法只能缓解牙疼的症状，并不能治愈牙疼的根本原因。如果牙疼持续时间较长或疼痛剧烈，建议及时就医，以免延误病情。此外，对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，如果出现牙疼，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。