一只眼睛的上眼睑肿了，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.麦粒肿：这是一种常见的眼睑炎症，通常由细菌感染引起。麦粒肿会导致眼睑红肿、疼痛，有时还会有脓液形成。可以使用热敷和抗生素眼药水来治疗。如果麦粒肿严重或持续不愈，可能需要手术切开引流。
2.过敏：过敏反应可以引起眼睑肿胀，同时可能伴有瘙痒、红肿等症状。过敏原可能是食物、药物、花粉、尘螨等。避免接触过敏原，使用抗过敏药物可以缓解症状。
3.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，也可能导致眼睛红肿。此外，还可能伴有分泌物增多、疼痛、视力模糊等症状。需要使用适当的抗生素或抗病毒药物治疗。
4.肾脏问题：肾脏疾病有时也会导致眼睑或全身性水肿。如果同时伴有尿液异常、高血压等症状，应及时就医进行相关检查和治疗。
5.心脏问题：心脏衰竭等心脏疾病也可能导致水肿，包括眼睑水肿。可能还会出现其他症状，如呼吸困难、疲劳等。需要进行心脏检查以确定病因。
6.内分泌问题：甲状腺功能减退等内分泌疾病也可能引起眼睑肿胀。此外，糖尿病患者如果血糖控制不佳，也可能出现眼部并发症。需要进一步检查以明确诊断。
7.其他原因：外伤、蚊虫叮咬、系统性红斑狼疮等也可能导致单侧眼睑肿胀。
鉴于眼睛是一个敏感的器官，且单侧上眼睑肿胀可能是严重疾病的信号，建议及时就医。医生会进行详细的眼部检查和身体检查，以确定肿胀的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，应注意以下几点：
1.避免揉眼睛，以免加重症状。
2.保持眼部清洁，避免感染。
3.注意休息，避免过度用眼。
4.如果肿胀伴有疼痛、视力下降、分泌物增多等症状，应立即就医。
需要注意的是，对于儿童、老年人、孕妇以及患有其他基础疾病的人群，眼部问题可能需要更加谨慎地对待。他们可能对某些治疗方法有特殊的考虑或需要进一步的评估。
总之，单侧上眼睑肿胀可能是多种原因引起的，需要及时就医以确定病因并进行适当的治疗。同时，注意眼部卫生和休息，避免自行用药，以免延误病情。