过敏性体质是指容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的体质，调理方法主要有以下几点：
1.远离过敏原：过敏性体质的人要尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。如果知道自己对某种食物或药物过敏，也要避免食用或使用。
2.保持良好的生活习惯：过敏性体质的人要保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物；注意休息，避免熬夜；适当运动，增强体质。
3.中医调理：过敏性体质的人可以通过中医调理来改善体质，如艾灸、拔罐、按摩等。
4.药物治疗：如果过敏性体质的人已经发生了过敏反应或过敏性疾病，可以使用药物进行治疗，如抗组胺药、糖皮质激素等。
总之，过敏性体质的人需要注意日常生活中的各个方面，尽量避免接触过敏原，保持良好的生活习惯，中医调理和药物治疗也可以在一定程度上改善体质。