一般整牙的最佳年龄在12岁左右，但具体情况因人而异。
儿童在生长发育过程中，牙齿和颌骨都有一定的生长潜力。在12岁左右，恒牙列开始形成，此时牙齿排列和咬合关系还没有完全固定，通过整牙可以更好地引导牙齿和颌骨的正常发育，纠正一些常见的牙齿和咬合问题。
然而，整牙的最佳年龄并不是绝对的，还需要考虑个体的情况。以下是一些需要考虑的因素：
1.牙齿问题的类型和严重程度：如果存在严重的牙齿拥挤、咬合不正或其他严重的牙齿问题，可能需要更早进行整牙。
2.生长发育阶段：医生会评估儿童的生长发育情况，包括恒牙的萌出顺序和颌骨的发育情况，来确定最佳的整牙时间。
3.家族遗传因素：某些牙齿和咬合问题可能与家族遗传有关，如果有家族遗传倾向，可能需要更早关注和干预。
4.个人需求和口腔健康：如果牙齿问题影响了口腔健康、咀嚼功能或美观，也可以考虑提前整牙。
除了12岁左右的常规整牙，成年人也可以进行整牙。成年人的牙齿和颌骨已经发育成熟，但仍然可以通过正畸治疗来改善牙齿排列和咬合关系。成年人整牙的时间和方法可能会有所不同，需要根据具体情况进行评估和制定治疗计划。
需要注意的是，整牙应该在专业正畸医生的指导下进行。医生会根据患者的具体情况进行全面的口腔检查和评估，制定个性化的治疗方案。在整牙过程中，患者需要配合医生的治疗，保持良好的口腔卫生，定期复诊，以确保治疗的效果和安全性。
总之，整牙的最佳年龄因人而异，需要综合考虑多种因素。如果对孩子的牙齿问题有疑虑，建议咨询专业的正畸医生，以便获得准确的建议和治疗方案。