女性身上长了白斑，可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：
外用药物：如糖皮质激素软膏、钙调神经磷酸酶抑制剂等，可减轻白斑部位的炎症反应，促进色素恢复。
口服药物：对于病情较严重或外用药物效果不佳的患者，可能需要口服药物，如免疫调节剂、维生素D3衍生物等。
2.光疗：
UVB光疗：通过特定波长的紫外线照射白斑部位，促进黑色素生成。
PUVA光疗：使用光敏剂配合紫外线A光照射，适用于治疗泛发性或顽固型白斑。
3.手术治疗：
自体表皮移植：将正常皮肤的表皮移植到白斑部位，适用于稳定期的白斑患者。
黑色素细胞移植：从患者正常皮肤中提取黑色素细胞，培养后再移植到白斑部位，可增加黑色素细胞数量。
4.病因治疗：
对于因自身免疫性疾病、内分泌失调等引起的白斑，需要针对病因进行治疗，如控制免疫系统、调节激素水平等。
5.心理治疗：
白斑可能会对患者的心理产生影响，如焦虑、抑郁等。心理治疗可以帮助患者调整心态，增强自信心。
需要注意的是，白斑的治疗方法因病因、病情严重程度、患者个体差异等因素而异。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，按时用药、定期复诊，并注意皮肤护理，避免暴晒、摩擦等刺激。此外，患者还可以通过饮食调整、保持良好的生活习惯等方式辅助治疗。
对于女性患者，尤其是处于妊娠期、哺乳期的患者，治疗方法的选择需要更加谨慎。在治疗前，应告知医生自己的怀孕或哺乳情况，以便医生选择对胎儿或婴儿安全的治疗方案。
总之，女性身上长了白斑应及时就医，明确诊断后采取个体化的治疗方案。同时，患者应保持乐观心态，积极配合治疗，以提高治疗效果。