药流和人流是两种终止妊娠的方法，它们各有优缺点，对身体的伤害程度也因人而异。以下是关于药流和人流伤害大小的比较：
药流是通过服用药物来终止妊娠。药流的优点是不需要进行手术，对身体的创伤较小，术后恢复较快。药流的适用时间一般在怀孕49天内，且孕囊大小适中。药流的成功率较高，但也存在一定的失败率，如果药流不完全，可能需要进行清宫手术。
人流是通过手术的方式来终止妊娠。人流的优点是可以快速、有效地终止妊娠，适用于怀孕时间较长的情况。人流可以在局部麻醉或全身麻醉下进行，手术过程相对较短，术后恢复也较快。人流的成功率较高，但手术对身体的创伤较大，术后可能会出现一些并发症，如出血、感染、子宫穿孔等。
需要注意的是，药流和人流都有一定的风险和并发症，而且对身体的伤害程度还与个体的身体状况、怀孕时间、手术操作等因素有关。因此，在选择药流还是人流时，需要慎重考虑，并在医生的指导下进行。
对于药流和人流的选择，医生会根据患者的具体情况进行评估，包括怀孕时间、孕囊大小、身体状况等。医生会向患者详细介绍药流和人流的优缺点，并根据患者的意愿和情况提供合适的建议。
此外，无论选择药流还是人流，都需要注意以下事项：
在进行药流或人流前，需要进行全面的身体检查，以确保身体状况适合手术。
药流或人流后，需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
药流或人流后，需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。
药流或人流后，需要按照医生的建议进行复查，以确保身体恢复良好。
总之，药流和人流的伤害大小因人而异，需要在医生的指导下进行选择，并注意术后的护理和恢复。同时，无论选择哪种方法，都应该尽可能减少对身体的伤害，保护自己的健康。如果对药流和人流有任何疑问，建议咨询专业的医生。