药流和人流是两种终止妊娠的方法，它们各有优缺点，具体哪种危害比较小，需要根据个体情况来判断。以下是关于药流与人流危害比较小的一些信息：
1.药流
药流是通过服用药物来终止妊娠。药流的优点是不需要进行手术，对身体的创伤较小，术后恢复较快。药流的适用人群一般为停经49天内的孕妇，且孕囊直径应小于2-3厘米。药流的主要缺点是成功率相对较低，可能需要再次清宫。此外，药流可能会引起出血、腹痛、恶心等副作用，少数情况下还可能导致药流不全、大出血等并发症。
2.人流
人流是通过手术的方式来终止妊娠。人流的优点是成功率较高，可以在较短时间内完成手术。人流的适用人群一般为停经10周内的孕妇。人流的主要缺点是需要进行手术，对身体有一定的创伤，术后恢复时间较长。此外，人流可能会引起出血、感染、子宫穿孔等并发症。
需要注意的是，药流和人流都有一定的风险，因此在选择终止妊娠的方法时，需要慎重考虑。以下是一些需要考虑的因素：
怀孕时间：药流适用于停经49天内的孕妇，人流适用于停经10周内的孕妇。如果怀孕时间过长，可能需要进行引产手术。
个人身体状况：如果有某些疾病，如心脏病、高血压、糖尿病等，可能不适合进行药流或人流。
手术风险：药流和人流都有一定的手术风险，需要在医生的指导下进行。
术后恢复：药流和人流术后都需要注意休息和护理，避免感染和其他并发症。
总之，药流和人流的危害比较小因人而异，需要根据个体情况来判断。在选择终止妊娠的方法时，建议咨询医生，了解各种方法的优缺点，并根据自己的情况做出决策。同时，无论选择哪种方法，都需要注意术后护理，避免感染和其他并发症的发生。