老是被呛嗓子、发咸，可能与以下原因有关。1.咽部疾病慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分。患者常有咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感等症状
扁桃体炎：腭扁桃体的非特异性炎症，可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。急性扁桃体炎患者可有咽痛、吞咽困难、畏寒、发热等症状；慢性扁桃体炎患者可有咽干、发痒、异物感、刺激性咳嗽等症状
咽部异物：咽部异物是指因进食时不慎或故意将异物吞入咽部或卡在扁桃体、舌根、会厌谷等部位而引起的疾病。患者可有咽部异物感、咽痛、吞咽困难等症状。2.鼻部疾病鼻炎：鼻腔黏膜的炎症，可分为急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、药物性鼻炎等。鼻炎患者可出现鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状，分泌物倒流可刺激咽部，引起咽部异物感、咳嗽等症状
鼻窦炎：鼻窦黏膜的炎症，可分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。鼻窦炎患者可出现鼻塞、流涕、头痛、嗅觉减退等症状，分泌物倒流可刺激咽部，引起咽部异物感、咳嗽等症状。3.喉部疾病喉炎：喉部黏膜的炎症，可分为急性喉炎和慢性喉炎。急性喉炎患者可有声音嘶哑、喉部疼痛、咳嗽等症状；慢性喉炎患者可有声音嘶哑、喉部不适、咳嗽等症状
喉部异物：喉部异物是指因进食时不慎或故意将异物吞入喉部而引起的疾病。患者可有喉部异物感、吞咽困难、呼吸困难等症状。4.其他原因反流性食管炎：胃内容物反流至食管，刺激和损伤食管及咽部黏膜而引起的炎症。患者可有烧心、反酸、胸骨后疼痛、咽部异物感等症状
食管癌：食管黏膜上皮或腺体的恶性肿瘤。早期食管癌患者可无症状，中晚期食管癌患者可出现进行性咽下困难、胸骨后疼痛等症状
系统性疾病：如贫血、糖尿病、肝硬化、慢性肾功能不全等，可因咽部黏膜血液循环障碍、黏膜干燥等原因，导致咽部异物感、发咸等症状。如果老是被呛嗓子、发咸，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、喉镜、胃镜等，以明确病因，并进行相应的治疗。同时，应注意保持口腔清洁，多喝水，避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。