孩子一般在8-10个月大时可以开始尝试吃米饭，但具体时间还要根据孩子的个体差异和发育情况来决定。
孩子的消化系统在4-6个月时开始逐渐成熟，但米饭相对较硬，不易消化。因此，在孩子6个月左右，可以先添加一些软烂的谷物，如米粉、米糊等，逐渐增加食物的质地和颗粒度。
当孩子8-10个月大时，可以将米饭煮得更软烂一些，或者与其他软烂的食物混合食用，如蔬菜、肉类等，以帮助孩子更好地消化。
需要注意的是，每个孩子的发育情况不同，有些孩子可能更早或更晚开始吃米饭。在给孩子添加新食物时，应逐渐引入，观察孩子的反应，如有无过敏、消化不良等情况。如果孩子出现不适，应及时停止喂食，并咨询医生的建议。
此外，为了孩子的健康，还应注意以下几点：
1.控制食量：孩子的胃容量较小，应适量喂食，避免过度进食。
2.多样化饮食：除了米饭，还应给孩子提供丰富的食物，包括蔬菜、水果、肉类、蛋类等，以保证营养均衡。
3.注意食物安全：给孩子喂食的食物应保持清洁卫生，避免食物过敏和中毒。
4.培养良好的饮食习惯：定时进餐，避免吃零食和挑食等不良习惯。
总之，孩子吃米饭的时间应根据个体差异和发育情况来决定，同时要注意饮食的多样化和安全卫生，培养良好的饮食习惯。如有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。