在38度发烧的情况下，一晚上退烧的方法如下：
1.物理降温：用湿毛巾擦拭身体，尤其是腋窝、肘窝、腹股沟等大血管丰富的部位，也可以使用退热贴或冰袋敷在额头、颈部等部位。
2.多喝温水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以补充水分，促进新陈代谢，有助于退烧。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
4.饮食清淡：多吃易消化的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。
5.药物治疗：如果体温超过38.5度，可以服用退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但要注意按照说明书的剂量服用，不要过量。
需要注意的是，如果发烧持续时间较长或伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、喉咙痛等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在发烧期间应注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。