上眼皮里面长了个包，可能是霰粒肿、麦粒肿或睑板腺囊肿。以下是它们的介绍和治疗方法：
1.霰粒肿：
病因：由于睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留，刺激周围组织而引起的睑板腺慢性肉芽肿。
病因导致症状的原理：睑板腺分泌的油脂可以排出，但如果排出管道堵塞，油脂会积聚在腺体内，刺激周围组织，形成一个无痛的肿块。
治疗方法：较小的霰粒肿可以通过热敷或理疗促进其吸收消散。如果肿块较大，或经过保守治疗后长期不愈，则需要手术切除。
2.麦粒肿：
病因：麦粒肿是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。
病因导致症状的原理：眼睑有很多腺体，如睫毛根部的皮脂腺、睑板腺等，这些腺体如果感染发炎，就会形成麦粒肿。
治疗方法：麦粒肿的治疗方法包括热敷和使用抗生素眼药水或眼膏。如果麦粒肿形成了脓肿，需要切开排脓。
3.睑板腺囊肿：
病因：睑板腺出口阻塞，腺体分泌物潴留在睑板内，对周围组织产生慢性刺激而引起的特发性无菌性慢性肉芽状性炎症。
病因导致症状的原理：与霰粒肿类似，睑板腺囊肿也是由于腺体分泌物排出受阻，积聚在睑板内形成的。
治疗方法：较小的囊肿可以自行吸收，无需治疗。如果囊肿较大，或长期不愈，可以通过手术切除。
如果发现上眼皮里面长了包，建议及时就医，明确诊断，并根据医生的建议进行治疗。