腰椎间盘膨出严不严重，需要根据膨出的程度、症状以及对生活的影响来综合判断。以下是一些可能的情况和建议：
1.轻度膨出：如果膨出较轻，没有明显的症状，如腰痛、下肢麻木等，通常不需要特殊治疗。可以通过以下方法来缓解：
保持良好的姿势：避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动，尽量保持腰部挺直。
适度运动：进行适量的腰部伸展和核心肌群的锻炼，如游泳、瑜伽或散步。
物理治疗：可以采用热敷、按摩、牵引等物理治疗方法来缓解疼痛和肌肉紧张。
改变生活习惯：保持适当的体重，避免提重物，选择合适的床垫。
2.中度或重度膨出：如果膨出较为明显，伴有明显的腰痛、下肢放射痛、麻木无力等症状，可能会对生活和工作产生一定影响。此时，可能需要进一步的治疗，包括：
药物治疗：非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物可以缓解疼痛和炎症。
物理治疗：除了上述方法外，还可以考虑电疗、超声等物理治疗。
介入治疗：在一些情况下，如症状严重且保守治疗无效，可能会采用介入治疗方法，如经皮髓核抽吸术、射频消融等。
手术治疗：如果膨出严重，导致神经受压严重或保守治疗后症状仍无明显改善，可能需要手术治疗，如椎间盘切除术等。
3.并发症：严重的腰椎间盘膨出可能会导致一些并发症，如腰椎管狭窄、腰椎滑脱等，从而加重病情。此外，如果不及时治疗，疼痛和不适可能会影响生活质量，甚至导致活动受限。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方法应根据个体情况而定。在面对腰椎间盘膨出时，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以便制定合适的治疗方案。此外，预防也非常重要，保持健康的生活方式，如正确的坐姿、适度运动等，可以减少腰椎间盘膨出的发生风险。
以下是一些可能用于治疗腰椎间盘膨出的通用药品名称：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、乙哌立松等。
请注意，以上药品仅为示例，具体用药应在医生的指导下进行。同时，药品的使用可能会有一些副作用和禁忌症，请务必遵循医生的建议。如果对治疗方案有任何疑问，应与医生进行充分的沟通。