1岁宝宝嗓子有痰，可能是生理现象，也可能是疾病导致。以下是一些处理方法：
1.调整饮食：如果宝宝只是偶尔咳嗽，有痰，精神状态良好，可能是生理现象。可以适当调整饮食，增加水分摄入，母乳喂养的宝宝可以继续母乳喂养，人工喂养的宝宝可以适当增加水分摄入。
2.拍背排痰：将宝宝竖着抱起，拍背有助于排痰。五指并拢，手心稍弯曲，有空心拳的样子，由下到上，由外向内，轻拍宝宝的背部，两侧肺部都要拍到，每次拍3-5分钟，每天拍2-3次。
3.湿度适宜：保持室内空气湿润，可以使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解咳嗽和咳痰。
4.就医治疗：如果宝宝咳嗽、咳痰严重，或者出现呼吸急促、喘息、发热等症状，可能是疾病导致，需要及时就医。医生可能会根据宝宝的具体情况，给予相应的治疗，如药物治疗、雾化治疗等。
需要注意的是，在处理宝宝嗓子有痰的问题时，应该避免使用过于强烈的方法，如用力拍打宝宝的背部，以免造成伤害。同时，如果宝宝的症状持续时间较长或者加重，应该及时就医，以便得到更好的治疗。