判断自己是否得了甲亢，主要依据临床症状、体征及实验室检查。以下是一些可能提示甲亢的迹象：1.代谢率增加的症状：体重下降或消瘦：尽管食欲增加，但体重却减轻
易疲劳：即使休息也感觉疲倦无力
不耐热：即使在凉爽的环境中也容易出汗
手抖：手部震颤，尤其是在紧张、拿东西或做精细动作时更明显
心悸：心跳加快，感觉心慌
腹泻：大便次数增多。2.眼部症状：眼球突出：眼睛向前突出，可能伴有畏光、流泪、视力模糊等。3.皮肤症状：皮肤潮湿：多汗，尤其是手掌、足底
皮肤变薄、发亮：皮肤变得光滑、发亮。4.情绪和精神症状：焦虑、烦躁：情绪容易激动，紧张、焦虑不安
失眠：难以入睡或睡眠质量差
记忆力减退：注意力不集中，记忆力下降。5.生殖系统症状：女性月经紊乱：月经量减少、周期延长或闭经。男性性欲减退、阳痿。6.其他症状：肌肉无力：近端肌肉无力，尤其是大腿和上臂
呼吸困难：活动后出现气喘。如果怀疑自己患有甲亢，应及时就医。医生通常会进行以下检查：1.甲状腺功能检查：包括测定血清甲状腺素（T3、T4）、促甲状腺激素（TSH）水平。甲亢时，T3、T4水平升高，TSH水平降低。2.甲状腺自身抗体检查：如甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）、甲状腺球蛋白抗体（TgAb）等，有助于诊断自身免疫性甲状腺疾病引起的甲亢
3.甲状腺超声：可以观察甲状腺的大小、形态和结构，是否有结节等
4.其他检查：医生可能会根据具体情况安排其他检查，如心电图、眼部检查等。需要注意的是，一些其他疾病也可能出现类似甲亢的症状，如甲状腺炎、心脏病、贫血等。因此，诊断甲亢需要综合考虑临床症状、实验室检查和其他相关检查结果。医生会根据具体情况进行评估和诊断，并制定相应的治疗方案。如果对自己的健康状况有任何疑虑，应尽快咨询医生，以便获得准确的诊断和治疗建议。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，对维持甲状腺功能的正常也很重要。