枸杞泡茶一次放10-15粒比较合适，具体情况分析如下：
1.枸杞的用量一般与个人体质、饮茶习惯等因素有关。如果是为了达到滋补身体的效果，一般建议放10-15粒枸杞。如果是为了治疗疾病，建议在医生的指导下增加用量。
2.枸杞是一种药食同源的食材，具有滋补肝肾、益精明目的功效。现代研究表明，枸杞还具有抗氧化、降血糖、降血脂、抗疲劳等作用。
3.虽然枸杞具有一定的保健作用，但并不是所有人都适合食用。例如，感冒发热、身体有炎症、腹泻等患者不宜食用枸杞。此外，枸杞的糖分含量较高，糖尿病患者也不宜食用过多。
4.枸杞泡茶时，水温不宜过高，最好使用80℃左右的热水。如果水温过高，会破坏枸杞中的营养成分。
5.枸杞泡茶的时间不宜过长，一般泡5-10分钟即可。如果泡茶时间过长，会使枸杞中的营养成分流失。
6.枸杞泡茶的次数不宜过多，一般可以冲泡2-3次。如果冲泡次数过多，会使枸杞中的营养成分变得稀薄。
总之，枸杞泡茶的用量需要根据个人情况进行调整，同时需要注意食用方法和禁忌。如果有任何不适，建议及时就医。