胃不好的人可以适量饮用一些茶品来养胃，但需要注意选择适合的茶叶。以下是一些适合养胃的茶：
1.红茶：红茶是一种经过发酵的茶，其中的茶多酚已经被氧化，刺激性较弱，适合胃不好的人饮用。此外，红茶还具有暖胃、促进消化等功效，可以缓解胃部不适。
2.普洱茶：普洱茶分为生茶和熟茶两种，生茶刺激性较强，而熟茶经过发酵，刺激性较弱，适合胃不好的人饮用。普洱茶具有消脂减肥、降血脂、暖胃等功效，可以改善胃部环境，促进消化。
3.丁香茶：丁香茶主要成分为丁香油和丁香酚，具有温中降逆、补肾助阳的作用，对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻等有一定的辅助治疗作用。此外，丁香茶还能抑制幽门螺杆菌的活性，起到灭菌养胃的作用。
4.大麦茶：大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，口感香浓，具有健脾消食、下气利水等功效。此外，大麦茶还能增强胃部消化功能，缓解胃部不适。
5.桂花茶：桂花性温，味辛，具有化痰散瘀的作用，对胃部不适、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。此外，桂花茶还能缓解口臭，让口气更清新。
需要注意的是，茶并不能替代药物，如果胃部不适症状较为严重，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，饮茶时应注意适量，避免饮用过浓的茶，以免刺激胃部。此外，不同的人对茶叶的适应性不同，有些人可能对某些茶叶过敏或不适应，因此在选择茶叶时，应根据个人体质和口味进行选择。